2008-12-04から1日間の記事一覧

瞑想

12月になりました。今年もあと残すところ一ヶ月となりましたね。 本当に月日のたつのは早いもので、日常に流されていると一年なんてあっという間ですね。 最近、私は就寝前に瞑想(妄想?ww)をする時間を設けることにしています。 少し前は、好きな音楽…